Gratis Tai Chi jeden Samstagmorgen in Wattwil

Gesund durch die Sommerzeit: Ihr TCM-Therapeut Zhijun Chen bietet Ihnen ab sofort jeden Samstag von 9-10 Uhr eine Gratislektion Tai Chi an. Treffpunkt ist beim Eingang zur Praxis, die Lektionen finden im Freien statt und können wetterbedingt ausfallen.

Zhijun Chen lehrt Sie die 24er-Form des Yang-Stils. Diese einfache Form ist gut für einen Einstieg ins Tai Chi (auch: Taiji) und beinhaltet sanfte Bewegungen, aber keine Sprünge oder abrupte Wendungen und ist deshalb besonders schonend.

Interessiert? Dann kommen Sie doch nächsten Samstag um 9 Uhr zu unserer Praxis!

Im folgenden Video bekommen Sie einen Einblick in die 24er-Form des Yang-Stils: